Varësia nga telefonat tashmë është e njohur. Njerëzit zakonisht kontrollojnë telefonin e tyre para se të flenë dhe sapo zgjohen dhe kjo sigurisht, nuk është e mirë për shëndetin. Ata që zakonisht i kontrollojnë telefonat para se të flenë gjumë mund të kenë çrregullime gjumi dhe duhet ta shmangin këtë zakon sa më shumë të jetë e mundur. Por ky është vetëm një nga aktivitetet që nuk duhet të bëni me celularin tuaj!

Një tjetër gjë që shumë prej nesh bëjnë është të marrin telefonin në banjo. Atje ne kontrollojmë rrjetet tona sociale, emailet dhe mesazhet... gjithçka ndërsa kryejmë nevojat tona. Realiteti i trishtuar është se ne jemi bërë të varur nga këto pajisje. Nuk ka ditë që ne nuk i përdorim ato, ka njerëz që nuk e ndajnë telefonin nga dora për më shumë se 20 minuta. Hulumtimet e fundit kanë treguar se ky zakon mund të çojë në sëmundje serioze.

Banjo është zona me bakteret më të mëdha në shtëpinë tonë. Jo vetëm që është e populluar nga bakteret normale që janë kudo, por ka edhe baktere të rrezikshme që fshihen në feçen tonë. Ndërsa lexoni mesazhet në telefonin tuaj celular, ju jo vetëm që e përjashtoni materien solide, por edhe gazrat që përmbajnë sipërfaqet e ndryshme. Nëse ne kemi telefon me vete në ato momente, shumë grimca do të vendosen në ekranin e telefonit. Kjo na rrezikon të sëmuremi dhe të transmetojmë sëmundje tek ata që na rrethojnë.

Mënyra më e zakonshme për të transferuar viruset është dora, por nuk është e vetmja. Një ekspert i higjienës shpjegon se pastrimi i pjesëve intime dhe pastaj prekja e telefonit janë mënyra më e sigurt e transferimit të baktereve nga duart tek celulari.

Ndaj, nga sot mos e bëni më!