Ju mund të keni hasur trendin e fundit të bukurisë DIY që po qarkullon në TikTok: aplikimi i të bardhave të vezës të papërpunuara direkt në fytyrë me shpresën për të arritur një lëkurë më të tonifikuar dhe të butë. Mbështetësit e kësaj metode pretendojnë se kjo recetë e thjeshtë kuzhine mund të reduktojë shfaqjen e rrudhave, të zvogëlojë madhësinë e poreve dhe t’i japë lëkurës një shkëlqim të shëndetshëm.

Shumë nga ata vënë në dukje natyrën proteinike të të bardhave të vezës, të cilat besohet se ndihmojnë në fortësinë dhe tonifikimin e lëkurës. Megjithatë, para se të nxitoni tek frigoriferi për të marrë vezët e shtrenjta, është e rëndësishme të njihni faktet rreth këtij trendi.

Mbështetësit e maskave me të bardha veze besojnë se proteina e pasur në këto të bardha mund të bëjë që lëkura të duket më e ngushtë dhe e fortë, duke krijuar një efekt të përkohshëm "lifting". Disa sugjerojnë edhe se ato mund të ndihmojnë në zvogëlimin e poreve dhe përmirësimin e elasticitetit të lëkurës.

Duket shumë premtuese, apo jo? Por, duhet të keni kujdes.

Edhe pse ideja e një zgjidhjeje natyrale dhe të lirë për lëkurën tingëllon mirë, përdorimi i të bardhave të vezës të papërpunuara në fytyrë ka disa rreziqe:
• Reagime alergjike: Nëse jeni alergjik ndaj vezëve, aplikimi i të bardhave në lëkurë mund të shkaktojë kruarje, skuqje, urtikarie ose edhe reaksione më të rënda.
• Rreziku i Salmonelës: Vezët e papërpunuara mund të mbajnë bakterin Salmonela, duke shkaktuar helmim serioz ushqimor. Aplikimi në fytyrë rrit rrezikun e infeksionit, sidomos nëse keni plagë ose lëndime të hapura.
• Irritim i lëkurës: Edhe pa alergji, të bardhat e vezës mund të irritojnë lëkurën dhe ta lënë atë të pakomoduar.
Ekspertët paralajmërojnë se rreziqet potenciale tejkalojnë përfitimet e paprovuara. Dr. Adil Sheraz, dermatolog konsulent, thekson se nuk ekzistojnë prova që të bardhat e vezës reduktojnë rrudhat, dhe rreziku i infeksioneve është real, sidomos për fëmijët, gratë shtatzëna dhe personat me sistem imunitar të dobësuar.

Melanie Abeyta, infermiere estetike dhe pronare e Harmony Aesthetics Center në Los Angeles, shton:
“Unë nuk jam mbështetëse e këtij trendi. Edhe pse të bardhat e vezës mund të kenë disa përfitime për lëkurën, rreziqet tejkalojnë avantazhet. Një nga rreziqet kryesore është reaksioni alergjik. Shumë njerëz janë alergjik ndaj vezëve, prandaj nëse jeni alergjik ndaj konsumit të tyre, mos i vendosni në fytyrë.”

Ajo gjithashtu paralajmëron se përdorimi i ushqimit të papërpunuar në lëkurë, sidomos nëse keni lëkurë të ndjeshme, të irrituar ose plagë të hapura, mund të shkaktojë infeksione.

Sipas Melanie Abeyta, zgjidhjet më të mira për lëkurën janë përbërës të dizajnuar për kujdesin e saj, si: acid hialuronik, peptide, niacinamide, vitaminë C dhe retinol.

Nëse dëshironi të përdorni përbërës ushqimor, mund të provoni:
• Havre si eksfoliant natyral
• Kastraveca ose çaj jeshil i ftohtë për uljen e ënjtjes nën sy
• Mjaltë për hidratuese dhe vetitë anti-mikrobike që ndihmon kundër akneve

Gjithashtu, dieta ka një rol të madh në shëndetin e lëkurës. Fokusohuni në një dietë anti-inflamatore me fruta të freskëta, ujë dhe probiotikë për të mbajtur ekuilibrin e zorrëve, që ndikon edhe në lëkurë.
Përbërës të tjerë të rekomanduar nga dermatologët
• Vaj kokosi: Hidratues natyral që ushqen lëkurën
• Ekstrakt i çajit jeshil: Antioksidantë që reduktojnë inflamacionin dhe mbrojnë qelizat
• Acide hidrokse: Eksfoliant për largimin e qelizave të vdekura
• Vitaminë C: Për ndriçim dhe një ton uniform të lëkurës