Si tÑ‘ hÑ‘nÑ‘, si tÑ‘ mÑ‘rkurÑ‘ si tÑ‘ premte, buzÑ‘qeshja mungon nga fytyra jote, çdo mÑ‘ngjes kur nisesh pÑ‘r nÑ‘ punÑ‘. Nuk janÑ‘ tÑ‘ pakta herÑ‘t qÑ‘ nÑ‘ mendje ke çdo gjÑ‘ tÑ‘ mundshme qÑ‘ mund tÑ‘ bÑ‘jÑ‘ nÑ‘ tÑ‘ njÑ‘jtÑ‘n kohÑ‘, por rruga tÑ‘ çon vetÑ‘m nÑ‘ ambientin e punÑ‘s.

TÑ‘ njÑ‘jtÑ‘n gjÑ‘ qÑ‘ mendon edhe kur hap email-et dhe nuk di nga t’ia fillosh. Por e ke menduar qÑ‘ nÑ‘ psikologjinÑ‘ tÑ‘nde nuk ndikon as zgjimi shpejt e as trafiku me tÑ‘ cilin pÑ‘rballesh çdo ditÑ‘?

Fajin ta ka fakti qё e filloni punёn, ende para se tё arrish nё zyrё, duke hapur email-et dhe mesazhet qё kanё tё bёjnё me punёn.

Njerёzit e lumtur e fillojnё ditёn larg email-eve, kompjuterave dhe celularёve. Tё sugjerojmё tё bёsh edhe ti tё njёjtёn gjё.

Zgjohu, mendo pozitivisht, dёgjo pak muzikё (me sa volum tё duash), pi kafen dhe mos harro: Mos e fillo punёn para se tё arrish nё zyrё!

Çdo mÑ‘ngjes kushtoi vetes rreth 10-15 minuta, ngri njÑ‘ murt tÑ‘ madh nÑ‘ çdo gjÑ‘ tjetÑ‘r qÑ‘ tÑ‘ krijon gjendje ankthi.