Terapia me kafshë sjell qetësi dhe ngrohtësi në familje duke krijuar lidhje të ngushta emocionale me shokët tanë me katër këmbë. Kur përkëdhelim macen apo luajmë me qenin, trupi liron oksitocinë, hormonin e afërsisë, i cili ul stresin dhe ankthin. Ndjenja e ngrohtësisë dhe pranisë së një shoku të tillë krijon një atmosferë sigurie dhe rehatie që përmirëson humorin dhe na ndihmon të përballemi më lehtë me sfidat e përditshme.
Përfitimet fizike janë po aq të rëndësishme, pasi dalja për shëtitje me qenin nxit aktivitetin, përmirëson frymëmarrjen dhe rrit qarkullimin e gjakut, ndërsa përkëdhelja e maces zbut tensionin e gjakut falë natyrës relaksuese të prekjes së butë. Edhe cicërimat dhe lëvizjet e lehta të zogjve mund të japin një ndjesi meditimi, duke ulur rrahjet e shpejta të zemrës dhe duke sjellë paqe në ambientin e shtëpisë.
Për të krijuar një kënd qetësie, zgjidhni një hapësirë të ndriçuar mirë dhe vendosni një tapet të butë ku macja mund të luajë me topa leshi, ndërsa qeni shijon lodrat e tij. Shtoni disa jastekë të mëdha ose një batanije ngrohte për t’u bërë pika e juaj e përbashkët e pushimit. Nëse keni zogj, vendosni një kafaz pranë dritares ku ata mund të shijojnë dritën e diellit dhe t’ju gëzojnë me cicërimat e tyre, duke e sjellë natyrën brenda mureve të shtëpisë.
Duke krijuar këtë ambient të kujdesshëm dhe të ngrohtë, terapia me kafshë në shtëpi bëhet një praktikë e përditshme që forcon lidhjen me shokët tanë dhe mban mirëqenien tonë mendore e fizike. Nuk kërkohet shumë hapësirë apo shpenzim i madh, por shpërblimi që vjen në formën e relaksimit, buzëqeshjeve dhe energjisë pozitive do të ndihmojë për një jetë më të balancuar dhe të lumtur.
