Një marrëdhënie e sëmurë emocionalisht mund të jetë shkatërruese për burrin, edhe nëse ai nuk e tregon. Mjafton një ndarje në lidhje ndjenjash për t’i lënduar thellë zemrën — marrëdhënia ndërlidhet me vlerësimin ndaj vetes, intimitetin dhe bashkëpunimin.
Ja 11 momente diskrete që mund të lënë plagë emocionale tek burri, pa u shfaqur jashtëzakonisht:
1. Të ndjehet i papërfillur
Në situata vulnerabël, mos dëgjimi i nevojës së tij për të dëgjuar dhe vlerësuar emotionet e tij lëndon thellë.
2. Kur partnerja nuk i jep rëndësi kohës së cilësisë me të
Pushtimi nga miqtë, puna ose telefoni e bën të ndihet i margjinalizuar.
3. Kur bëhet ‘shkarkuesi i fajit’ në debate
Të përjetosh akuzat dhe fajësimin e vazhdueshëm në mënyrë të padrejtë largon intimitetin.
4. Të ndjehet si detyrë
Kur intimiteti bëhet i detyruar, dhe jo një shpërblim emocional, kjo shkakton distancë.
5. Kur shmangen bisedat për të ardhmen
Braktisja e planeve dhe ëndrrave të përbashkëta dëmton lidhjen.
6. Kur partnerja është shpesh e shpërqendruar nga telefoni
Kjo veçmas e largon emocionalisht nga marrëdhënia.
7. Të ndjehet i refuzuar
Edhe refuzime të vogla, si mos dëgjimi gjatë një momenti emocional, mund të lënë plagë.
8. Kur përbuzet personaliteti i tij
Tallja për interesat e tij ose stilet e jetës dobëson vetëvlerësimin.
9. Nëse ai ndjen se ka humbur shpirtin/bujurinë e tij
Humbja e entuziazmit në përditshmëri mund të shkaktojë krizë identiteti.
10. Kur ai është dëgjuar, por jo me sinqeritet
Të mos ndihesh i dëgjuar sinqerisht është një flluskë vetmie emocionale.
11. Të zhgënjehet në mënyrë të përsëritur
Kur përpjekjet për të rindezur lidhjen dështojnë, lëndimi akumulohet.
Edhe nëse burrat mund të mos shprehin vullnetshëm dhimbjen e tyre, këto momente të vogla krijojnë hendek emocional të thellë. Kujdesi dhe qasjet empatike janë çelësi për ndërtime të shëndetshme në marrëdhënie.
Photo by cottonbro studio:
