Ankthi i performancës, depresioni për realitetin që na rrethon, ndjenja e pafuqisë përballë dhunës dhe padrejtësive të botës janë shumë emocionet që, sot, i marrin njeriut shpresën.
E megjithatë, edhe në periudhat më të errëta, ekziston drita për të cilën të gjithë flasin. Dhe Milani e ka ndjerë rishtas gjatë takimit në Triennale me Sadhguru, mistikun dhe yogin indian që ka ndarë përvojën e tij shpirtërore me qindra mijëra njerëz në mbarë botën.

Në një intervistë për Vanity Fair, ai ndan pesë perla të urtësisë që ndihmojnë të shohim realitetin me sy më të qartë, më pak cinikë e më të lidhur me botën e brendshme, duke çmontuar mite dhe ofruar udhëzime të thjeshta por thelbësore për të gjetur qetësinë.

Si në fjalimet e tij në Kombet e Bashkuara dhe UNESCO, edhe sot ai vazhdon misionin e tij përmes aplikacionit të ri të meditimit Miracle of Mind, i zhvilluar në bashkëpunim me Universitetin e Harvardit.
Vetëm shtatë minuta në ditë mjaftojnë për të ndier balancën e brendshme dhe fakti që aplikacioni ka arritur një milion shkarkime në 15 orë është dëshmia më e mirë e ndikimit të tij.


1. “Njeriu duhet të mos bëhet vetë një problem për botën”
“Sot, puna më e rëndësishme është rritja e vetëdijes.
Si njerëzim kemi teknologjinë, burimet dhe mundësitë për t’i zgjidhur pothuajse të gjitha problemet e botës nga uria te arsimi. 
E vetmja gjë që mungon është ndërgjegjësimi njerëzor. Nëse duam t'i adresojmë problemet e botës, një gjë themelore është që ju vetë nuk jeni problem. Prandaj, çdo qenie njerëzore duhet të ketë mjetet për vetëtransformim. Ai duhet të bëhet pjesë e jetës sonë. Një lëvizje shpirtërore, jo-konfesionale, e transmetuar shkencërisht duhet të jetë e arritshme për çdo qenie njerëzore."

2. “Të rinjtë kanë energji, por ajo duhet kanalizuar nga brenda”
“Energjia pa u kanalizuar është shkatërrimtare.
Nëse të rinjtë mësojnë të jenë të qëndrueshëm dhe të menaxhojnë vetveten, kjo energji kthehet në fuqi për mirëqenie.
Në Fondacionin Isha ne themi: ‘Jam gati të ndryshoj vetë, nuk pres që të ndryshojë bota’.
Pra, përpara se të rinjtë të drejtojnë kompani, kombe dhe botë, është jashtëzakonisht e rëndësishme që ata të mësojnë të menaxhojnë veten.”

3. “Meditimi është një mjet themelor për të kuptuar më mirë veten dhe botën”
“Ka shumë keqkuptime për meditimin. Ai nuk është as përqendrim e as kontemplim.
Të jesh meditativ do të thotë të krijosh një hapësirë të vogël midis teje dhe trupit apo mendjes tënde.
Trupi është një grumbullim ushqimi. Mendja, një grumbullim përshtypjesh.
Nëse krijon këtë distancë, mbaron vuajtja.
Dhe vetëm atëherë, pa frikë nga dhimbja, mund ta përjetosh plotësisht kuptimin e të qenit njeri.”

4. “Burimi i konflikteve? Identifikimi i kufizuar”
“Kur e sheh veten si pjesë të një race, feje apo kombi të vetëm, humb mençurinë.
Nga ajo ndarje lind urrejtja.
Zgjidhja është transformimi i individit.
Vetëm kur liderët dhe njerëzit e zakonshëm ndiejnë ndjenjën e unitetit, mund të ketë paqe të qëndrueshme.
Statistikisht mund të llogarisim sa luftëra ka sot, por nuk mund të matim sa dashuri rreh në zemrat e njerëzve.
Aty ndodhin mrekullitë.”

5. “Karma nuk është ndëshkim, por veprim”
“Karma nuk është fat apo dënim hyjnor, do të thotë veprim.
Çdo mendim, çdo ndjenjë, çdo frymë që merr, krijon një kujtesë që formon mënyrën si vepron.
Por sot, karma jote është plotësisht në duart e tua.
Nuk mund ta ndryshosh të kaluarën, por mund të zgjedhësh si të reagosh tani.
Dhe në momentin që merr këtë përgjegjësi, ti rifiton lirinë tënde shpirtërore.”