Sa herë në javë duhet t’i lajmë flokët? Çdo ditë, një herë në dy ditë apo vetëm një herë në javë?

Kjo pyetje ka nxitur prej vitesh diskutime të shumta dhe përgjigjja nuk është e njëjtë për të gjithë. Sipas Akademisë Amerikane të Dermatologjisë, frekuenca e larjes duhet të përcaktohet kryesisht nga sasia e yndyrës që prodhon skalpi, por edhe nga lloji i flokëve dhe rutina e përditshme.

Pse është e rëndësishme larja e flokëve?

Pastrimi i flokëve dhe skalpit është një hap i rëndësishëm për shëndetin e tyre. Gjëndrat dhjamore që ndodhen pranë folikulave prodhojnë sebum, i cili mund të grumbullohet dhe t’u japë flokëve një pamje të yndyrshme.

Në skalp grumbullohen gjithashtu qeliza të vdekura të lëkurës, djersë, papastërti nga ambienti dhe mbetje produktesh stilimi.

Larja e rregullt ndihmon në largimin e këtyre mbetjeve dhe në ruajtjen e një skalpi të pastër. Megjithatë, larja nuk duhet konsideruar një mënyrë për të “stimuluar” drejtpërdrejt rritjen e flokëve: ajo krijon një mjedis më të shëndetshëm, por ritmi i rritjes varet nga shumë faktorë të tjerë.

A është e dëmshme larja e përditshme?

Jo domosdoshmërisht. Larja e përditshme mund të jetë e përshtatshme për personat me skalp shumë të yndyrshëm, flokë të hollë ose për ata që djersiten shumë për shkak të aktivitetit fizik.

Edhe ndotja, përdorimi i shpeshtë i produkteve stilizuese dhe mbajtja e helmetës mund t’i bëjnë flokët të ndoten më shpejt.

Problemi mund të lindë kur larjet e shpeshta bëhen me shampo shumë agresive ose me ujë tepër të nxehtë. Këto mund të irritojnë dhe thajnë skalpin ose gjatësinë e flokëve.

A mjafton larja një herë në javë?

Për disa lloje flokësh, po. Për të tjera, jo.

Flokët shumë kaçurrela, të trashë ose të thatë mund të kenë nevojë për larje më të rralla, sepse sebumi përhapet më ngadalë përgjatë fijes së flokut.

Megjithatë, nëse gjatë javës skalpi bëhet shumë i yndyrshëm, kruhet, krijon luspa ose aromë të pakëndshme, larja një herë në javë mund të mos jetë e mjaftueshme.

Edhe kur gjatësitë janë të thata dhe delikate, pastërtia e skalpit nuk duhet neglizhuar.

Sa shpesh duhen larë flokët sipas llojit?

Flokët me skalp normal ose të thatë

Zakonisht mund të lahen një ose dy herë në javë, në varësi të aktivitetit fizik, përdorimit të produkteve dhe mënyrës se si ndihet skalpi.

Flokët e yndyrshëm

Mund të kenë nevojë për larje çdo ditë ose një herë në dy ditë. Këshillohet përdorimi i një shampoje të butë, të përshtatshme për përdorim të shpeshtë.

Larja e shpeshtë nuk e bën automatikisht skalpin të prodhojë më shumë yndyrë, por produktet shumë agresive mund të shkaktojnë tharje dhe irritim.

Flokët e hollë

Flokët e hollë mbulohen më shpejt nga sebumi dhe priren të duken të yndyrshëm në më pak kohë. Për këtë arsye, mund të lahen çdo ditë ose çdo dy ditë.

Flokët e trashë

Në shumë raste mund të lahen rreth një herë në javë, por frekuenca duhet të përshtatet sipas gjendjes së skalpit.

Flokët kaçurrela

Zakonisht lahen më rrallë, shpesh një herë në javë. Disa persona me flokë shumë kaçurrela dhe skalp të thatë mund ta zgjasin më shumë kohën mes larjeve, por dy javë nuk janë një rregull universal.

Nëse shfaqen kruajtje, yndyrë e tepërt ose luspa, nevojitet larje më e shpeshtë.

Flokët e lyer ose të trajtuar kimikisht

Mund të jenë më të thatë dhe delikatë, ndaj shpesh mjaftojnë një ose dy larje në javë. Është e rëndësishme të përdoren shampo të buta dhe produkte hidratuese.

Si t’i lajmë siç duhet flokët në shtëpi?

Shampoja duhet zgjedhur sipas nevojave të skalpit, jo vetëm sipas gjendjes së majave.

Aplikojeni kryesisht në skalp dhe masazhojeni butësisht me majat e gishtave, pa përdorur thonjtë. Shkuma që rrëshqet gjatë shpëlarjes zakonisht është e mjaftueshme për të pastruar gjatësitë.

Balsami vendoset kryesisht në gjatësi dhe maja, veçanërisht nëse flokët janë të thatë, të lyer ose kaçurrelë.

Çfarë duhet të dimë për shampon e thatë?

Shampoja e thatë mund të ndihmojë në përthithjen e yndyrës mes dy larjeve, por nuk e pastron realisht skalpin dhe nuk duhet ta zëvendësojë vazhdimisht shampon me ujë.

Përdorimi i tepërt mund të shkaktojë grumbullim produkti, irritim ose kruajtje. Pas disa përdorimeve nevojitet një larje e plotë.

Po metoda “co-wash”?

“Co-wash” nënkupton pastrimin e flokëve me një produkt pastrues në formë balsami, pa përdorur shampo tradicionale.

Kjo metodë mund të jetë e përshtatshme për flokë të thatë, të trashë ose kaçurrelë. Megjithatë, përzierjet shtëpiake me sheqer nuk janë të domosdoshme dhe mund të irritojnë skalpin. Është më e sigurt të përdoret një produkt i formuluar posaçërisht për këtë qëllim.

A ndikon larja te rritja e flokëve?

Larja e shpeshtë nuk i bën flokët të rriten më shpejt, ndërsa moslarja nuk i “mbyt” folikulat në kuptimin e drejtpërdrejtë.

Megjithatë, një skalp me shumë yndyrë, mbetje produktesh, zbokth ose inflamacion mund të krijojë shqetësime dhe të ndikojë negativisht në shëndetin e tij.

Për rritjen e flokëve janë të rëndësishme edhe ushqyerja, gjenetika, hormonet, stresi dhe gjendja e përgjithshme shëndetësore.

Me kalimin e moshës mund të nevojiten më pak larje

Me kalimin e viteve, lëkura dhe skalpi mund të prodhojnë më pak sebum. Për këtë arsye, flokët mund të ndoten më ngadalë dhe të kenë nevojë për larje më të rralla.

Përfundimi: sa herë duhet t’i lajmë flokët?

Nuk ekziston një frekuencë universale.

Flokët duhen larë kur skalpi ndihet i yndyrshëm, i papastër, kruhet ose ka grumbullime produktesh. Qëllimi është të ruhet pastërtia pa irrituar skalpin dhe pa tharë gjatësitë.

Në rast zbokthi të vazhdueshëm, kruajtjeje intensive, plagësh, skuqjeje ose rënieje të pazakontë të flokëve, këshillohet konsultimi me një dermatolog.