Më shumë se një pompë gjaku

Për shekuj me radhë, zemra është parë si qendra e ndjenjave dhe shpirtit, por shkenca moderne po zbulon se ky simbol i lashtë mund të ketë më shumë të vërtetë sesa mendohej. Zemra nuk është thjesht një muskul mekanik – ajo ka një rrjet kompleks neuronesh, receptorësh dhe qelizash ndijore që komunikojnë drejtpërdrejt me trurin. Ky sistem është aq i ndërlikuar sa disa studiues e quajnë “truri i zemrës”.

Kur emocionet ndihen fizikisht

Sa herë që përjetojmë emocione të forta – dashuri, frikë, humbje apo gëzim – zemra reagon menjëherë. Ndryshimet në ritëm, presion dhe variabilitetin e rrahjeve janë të matura shkencërisht dhe tregojnë se zemra i “kujton” këto përvoja përmes impulseve nervore dhe kimike. Ajo krijon një lloj “gjendjeje emocionale” që mund të ndikojë në mënyrën si reagojmë ndaj ngjarjeve të ardhshme.

Fenomeni i kujtesës së transplantit

Një nga zbulimet më intriguese lidhet me transplantet e zemrës. Ka raste të dokumentuara ku marrësit e një zemre të re kanë raportuar ndryshime të papritura në shije, sjellje apo kujtime, që më pas rezultojnë të lidhen me jetën e dhuruesit. Edhe pse shkenca nuk ka gjetur ende shpjegim përfundimtar, disa mendojnë se qelizat e zemrës ruajnë një “kujtesë qelizore” – një formë e energjisë biologjike që mban gjurmë emocionale.

Lidhja zemër-tru

Komunikimi mes zemrës dhe trurit ndodh përmes sistemit nervor dhe valëve elektromagnetike. Kur zemra është në harmoni, ajo dërgon sinjale që qetësojnë trurin, reduktojnë stresin dhe përmirësojnë qartësinë mendore. Kjo është arsyeja pse frymëmarrja e thellë dhe meditimi – që sinkronizojnë ritmin e zemrës – sjellin qetësi të menjëhershme.

Zemra, përtej funksionit të saj fiziologjik, është një qendër e ndjeshmërisë dhe kujtesës emocionale. Ajo ruan ritmet e përjetimeve tona, përgjigjet ndaj dashurisë dhe tronditjes, dhe në disa raste, duket se bart edhe historinë e dikujt tjetër. Ndoshta shprehja “të ndjej me zemër” nuk është metaforë – por një e vërtetë që trupi ynë e di prej kohësh.

Photo by Designecologist: https://www.pexels.com/photo/heart-shaped-red-neon-signage-887349/