Thinjet e flokëve janë një nga shenjat më të dukshme të kalimit të viteve, por shumë pak njerëz e dinë pse ndodhin në të vërtetë. Shkenca e sotme tregon se pas çdo fije floku të bardhë fshihet një proces biologjik kompleks, që lidhet me radikalet e lira, antioksidantët dhe gjendjen e përgjithshme të trupit.

Kur trupi lodhet nga mbrojtja e vet

Me kalimin e kohës, trupi humbet aftësinë për t’u mbrojtur nga dëmtimet qelizore. Gjatë proceseve normale si frymëmarrja apo prodhimi i energjisë, në trup krijohen radikale të lira — molekula shumë të vogla që, nëse nuk neutralizohen, dëmtojnë qelizat e pigmentit të flokëve. Kur këto qeliza lodhen ose shkatërrohen, flokët fillojnë të humbasin ngjyrën dhe bëhen gri ose të bardhë.

Kjo quhet “teoria oksidative e thinjes”: me moshën, trupi nuk pastron më me efikasitet mbetjet kimike që krijohen gjatë prodhimit të pigmentit, duke dëmtuar rrënjët e flokëve.

Gjenetika, duhani dhe stili i jetesës

Shkencëtarët besojnë se gjenetika është faktori kryesor — deri në 90% e njerëzve që thinjen herët e kanë këtë prirje në familje. Por mënyra si jetojmë mund ta përshpejtojë procesin. Studimet tregojnë se duhani ndikon direkt në rritjen e radikaleve të lira, duke përshpejtuar humbjen e pigmentit. Nga ana tjetër, alkooli, ndonëse krijon stres oksidativ në trup, nuk është lidhur drejtpërdrejt me thinjen e parakohshme.

Një nivel i ulët antioksidantësh në gjak është gjithashtu i lidhur me këtë proces — pasi antioksidantët janë “rojet” që neutralizojnë radikalet e lira dhe mbrojnë qelizat.

Vitaminat që mund të ndryshojnë gjithçka

Një nga shkaqet e pakta që mund të kthejë thinjat në mënyrë natyrale është mungesa e vitaminës B12. Kjo vitaminë është thelbësore për shëndetin e gjakut dhe për rigjenerimin e qelizave. Kur trupi ka mungesë të saj, prodhimi i pigmentit në flokë ndalet, por kur nivelet rikthehen, flokët mund të rifitojnë ngjyrën origjinale.

Një tjetër shkak i kthyeshëm është hipotiroidizmi — një gjendje ku gjëndra tiroide punon më ngadalë. Me trajtim të duhur, flokët shpesh marrin sërish ngjyrën e tyre natyrale.

Thinjet nuk janë thjesht një shenjë e plakjes — janë një pasqyrë e ekuilibrit të brendshëm të trupit. Kujdesi ndaj ushqyerjes, shmangia e duhanit dhe mbajtja e niveleve të shëndetshme të vitaminës B12 mund të ngadalësojnë këtë proces natyral.

Në fund të fundit, flokët tanë tregojnë historinë e qelizave tona — sa mirë i kemi mbrojtur dhe sa mirë kemi jetuar.